瑜珈不是一种宗教;它是基于一些行为准则的生活礼仪,它的目的是使身体和精神之间完美平衡的发展,以使得个体和外部之间完全和谐。它是一种超世俗的探求,是出于真诚期望对生活及与其联系在一起的所有现象的深入理解。

瑜珈是一门科学,同时也是一门使人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的生活艺术。它完全不再受种族、年龄、性别、宗教、种姓和信念的限制。瑜珈强调的是发展兄弟情意、和谐、博爱和平等,这不仅仅是对于不同肤色、种姓、民族、年龄和性别的人,而且还对于所有的生命。这种态度使得瑜珈思想非常明确实际,使得人们从一切精神怨愤中解脱出来,从一切由此而产生的精神、心理和生理疾病中解放出来,踏实地增加体式中的生命气息,让冥想主题特定体式与语音紧密和谐起来,而成倍提高生活质量。

如果想学习瑜伽,欢迎加入胡贝儿形体礼仪课堂。胡贝儿教育课程设计理念:新时代礼仪是将东西方礼仪相结合,以新时代视角,融入现代时尚礼仪元素,以互联网+的创新精神,让每一个个体找到属于他们的美丽之道。胡贝儿教育以人为本,将形体,形象,心灵之美充分融入到课程中去,以全新的理念突出人们对体态美、礼仪美和心灵美的独特解读和不懈追求,达到新领域的“人和”境界。