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说到减肥,很多女生都有一个误区,就是只看体重,不看体型。在她们眼里,体重增加了就是胖了,体重减少了就是瘦了,但其实减肥、塑形是有区别的。 减肥 减肥就是减掉脂肪,减轻你的体重,以体重标准指标为衡量标准。每一个体重超出标准的都需要减肥减脂。
塑形 塑形是让你的体型变得更加美观,令身材凹凸有致,以目标部位的尺寸变化为衡量标准。而每一个体型不完美的姑娘也都可以塑形,尤其是局部肥胖的人。 |
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说到减肥,很多女生都有一个误区,就是只看体重,不看体型。在她们眼里,体重增加了就是胖了,体重减少了就是瘦了,但其实减肥、塑形是有区别的。 减肥 减肥就是减掉脂肪,减轻你的体重,以体重标准指标为衡量标准。每一个体重超出标准的都需要减肥减脂。
塑形 塑形是让你的体型变得更加美观,令身材凹凸有致,以目标部位的尺寸变化为衡量标准。而每一个体型不完美的姑娘也都可以塑形,尤其是局部肥胖的人。 |
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