提起演员李琦，很多观众脑海里立刻浮现那个标志性形象：光头、花白络腮胡，嗓门沙哑自带喜感。《甲方乙方》里憨厚的厨子，《东北一家人》热心肠的牛大爷，塑造的角色深入人心。
荧幕之外，长久以来大家讨论他，很少聊新作品，更多说起他几十年近乎 “不要命” 的生活习惯。一天最少两包烟，一顿饭八两白酒起步，常年烟酒无度，数次突发重病被送进 ICU 抢救。如今已经 71 岁的李琦，走过一场又一场生死考验，他现在过得怎么样？
熟悉李琦的人都知道，他从来不掩饰自己对烟酒的痴迷，早年参加综艺，还经常把这件事当成趣事谈起。他粗略估算，这辈子喝下的白酒足足有六千斤，单凭嗅觉就能分辨白酒香型、度数。按他的习惯，两包烟四十支，清醒的十几个小时里，每隔半小时就要点燃一支；普通人二两白酒就容易上头，八两白酒却是他日常吃饭的标配。
这份旁人眼里的豪迈，并不是与生俱来的。年轻时候李琦进入陕西人民艺术剧院，很长一段时间只能打杂、出演边缘小角色，收入不稳定，前途渺茫。日子压抑难熬，烟酒慢慢变成排解烦闷的出口。等到九十年代北漂发展逐渐走红，各类剧组饭局、商业应酬接踵而至，原本用来解压的嗜好彻底失控。
应酬桌上酒杯不停，烟酒朝夕相伴，长年累月毫无节制，身体终究扛不住持续透支。很多网友看到这段经历纷纷感慨：人年轻的时候总觉得身体扛造，肆意挥霍健康，等到警报响起，一切都为时已晚。
五十岁之后，各种慢性病接踵找上门，高血压、高血脂、糖尿病、痛风常年困扰着他。2019 年，李琦在拍戏现场突发心梗，紧急送入 ICU 抢救，心脏植入两个支架。医生反复严肃警告，必须彻底戒烟戒酒，否则后果不堪设想。
从鬼门关走一遭，多数人都会乖乖听从医嘱。一开始李琦确实下定决心戒酒戒烟，在家人监督下坚持了三个月，身体状况明显好转。可新鲜感一过，侥幸心理开始作祟，朋友邀约、饭桌人情，让他一次次打破底线，偷偷抽烟、小酌几杯，总觉得偶尔一次不会出事。
自此之后，家里开启了漫长的拉锯战。没过多久，李琦饮酒之后在家突然晕倒，再度被送进 ICU。常年烟酒侵蚀，满口牙齿全部脱落，膝盖积水反复出现，走路时常需要搀扶或者拄拐杖。短短两年，因为心血管堵塞严重，先后两次进行心脏支架手术。药盒常年揣在兜里，和糖果放在一起，成为出门标配。
妻子高丽想尽办法管控，四处藏酒瓶；儿子高岱专门买来限量烟盒，每天最多只能放十根香烟，强制他缩减烟量。在持续的管控之下，李琦体重足足下降 80 斤，从 240 斤瘦到 160 斤。可只要亲友聚会，他依旧忍不住想要伸手拿酒杯。妻子急得摔过酒瓶，孩子也不止一次红着眼劝说。网友看了纷纷感慨，成瘾的恶习，外人再怎么劝说，终究抵不过自己内心的醒悟。
真正敲醒李琦的，是老友杨少华骤然离世的消息。2025 年 7 月 9 日，94 岁的杨少华上午还坐着轮椅出席剪彩活动，短短几个小时后猝然离世。助理透露，杨少华常年每日一包烟，肺部反复感染积液，最终引发肺衰竭。
两人有着高度相似的生活习惯，烟不离手、爱喝酒，晚年同样饱受慢性病折磨。得知消息的那一刻，李琦仿佛看见了未来的自己。他亲自前往追悼会送别老友，归来之后下定决心，彻底清理家中所有烟酒。
戒断的过程十分煎熬，失眠、手抖、情绪烦躁，时时刻刻都要和烟瘾酒瘾对抗。不少网友留言，见过太多人重病好转后重蹈覆辙，能真正下定决心戒掉几十年的嗜好，实在不容易。这一次，李琦没有再半途而废。
他慢慢培养新爱好，喝茶、养花、散步，生活节奏彻底慢下来。如今 71 岁，偶尔痛风依旧会复发，出行离不开拐杖，但是气色比从前红润许多，血压、血糖逐步稳定。
很多人不知道，一路风雨陪伴李琦的妻子高丽，曾经是一名化妆师，两人相识不久便闪婚。当年李琦北漂，住着简陋地下室，是高丽默默支撑家庭。婚后三个孩子全部跟随母亲姓氏，在传统观念盛行的年代，足以看出两人互相尊重的深厚感情。大儿子高岱进入演艺圈踏实打拼，养女高丫曾经入伍成为特战队员，小儿子的体重问题，也让李琦时常操心。长久以来，高丽一边打理家事，一边充当李琦的 “专职看护”，几十年不离不弃。
身体好转之后，李琦没有选择彻底隐退，只是放缓了工作节奏。2025 年，他参演《今年夏天去看海》《奇幻之家》；2026 年，电影《改邪归正》上映，电视剧《重返青春》播出。不少网友调侃，《改邪归正》这个片名，仿佛就是他这十几年和恶习抗争的真实写照。
如今的他，接戏不再看重酒桌上的人情往来，更多斟酌剧本质量。闲暇时候练习书法国画，经常在社交平台分享日常。老友上门相聚，餐桌上再也看不到酒瓶；片场之中，手里拿的也换成矿泉水，有空就蹲下身，耐心给年轻演员讲解演戏经验。
李琦自己也坦然承认，年轻时候过度透支身体，欠下一身健康债，脱落的牙齿、心脏支架、顽固的慢性病，都是无法抹去的代价。现在坚持调养身体，最大的心愿，就是能够多陪伴家人。
看着李琦的转变，很多网友感触颇深。人生没有如果，健康也没有办法重来。年轻时追求一时畅快，肆意糟蹋身体，等到病痛找上门，才懂得珍惜。世间最好的财富，从来不是名利，而是一副健康的身躯，和长久陪伴在身边的家人。
大半辈子烟酒相伴，数次徘徊生死边缘，直到看见老友骤然离去，才幡然醒悟。能够及时止损，重新调整生活，对于年过七旬的李琦而言，已经是难得的幸运。也希望所有人都能以此为警示，善待自己的身体，不要等到疾病来临，才懂得后悔。
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